Dampfbad
Die Menschen die sich nicht so richtig an die starke Hitze in einer Sauna gewöhnen können, bevorzugen das Dampfbad. Bei einem solchen Bad liegt die Temperatur bei höchstens 50 Grad und bei 100 Prozent Luftfeuchtigkeit. Das kombiniert sind die perfekten Voraussetzungen für das regenerieren des Körpers.
Immer mehr Menschen erkennen eine heilende Wirkung darin, sich in ein Bad zu setzen und die gut tuenden Dämpfe des Eukalyptus einzuatmen.
Man sagt Dampfbäder seien nicht nur gut bei Erkältungen, sondern haben auch eine gute Wirkung für die Haare, die Haut und den Kreislauf.
In den meisten der Dampfbäder befindet sich ein Schlauch aus dem kaltes Wasser läuft, dieses ist zwar eigentlich nur um die Sitze abzuspülen, kann aber auch gerne genutzt werden um den Kreislauf auf Trab zu bringen.
Ein Dampfbad ist auch bei den Leuten sehr beliebt, den eine Sauna noch zu heiß ist, die sich aber an eine solche gewöhnen möchten.