Ayurveda
Ayurveda bezeichnet eine traditionelle indische Heilkunst, die sich
mittlerweile zu einem großen Wellness Trend entwickelt hat.
Lebensweisheit heißt das Wort wörtlich übersetzt. Es stammt aus dem
indischen Sanskrit. Das Wort setzt sich zusammen aus den Wörtern
Ayur, was Leben bedeutet und Veda was Wissen bedeutet. Übersetzen
könnte man es auch als Lebenswissenschaft, wenn man genau ist.
Diese traditionelle Heilkunst ist eine Kombination aus empirischer
Naturlehre und Philosophie. Es wird sich der für die menschliche
Gesundheit notwendigen physischen, mentalen, emotionalen und
spirituellen Aspekte bedient, die wichtig für Gesundheit aber auch
Krankheit des Menschen sind. Der ganzheitliche Mensch wird mit
einbezogen, dadurch hat Ayurveda einen ganzheitlichen Anspruch. In
der Typologie spricht man von unterschiedlichen Temperamenten oder
Lebensenergien, den so genannten Doshas. Diese sind:
Vata - Wind, Luft und Pneuma
Pitta - Feuer und Wasser, Chole
Kapha - Erde und Wasser, Phlegma
Diese Doshas kommen nach ayurvedischer Vorstellung in jedem
Organismus vor. Meist dominieren ein oder zwei Doshas. Wenn ein
Mensch einen gesunden Organismus aufweist, sollten sich diese
Energien in einem harmonischen Gleichgewicht befinden.
Jeder Arzt sollte Wissen, welche Doshas bei einem Menschen
vorherrschen, weil jeder Typ andere Medikamente und Behandlungen
benötigt.
Es ist das Ziel der ayurvedischen Heilkunst, ernsthafte Erkrankungen
zu vermeiden. Es wird versucht, den Auslöser der Erkrankung zu
verstehen und ungesunde Angewohnheiten abzustellen. Zu diversen Anlässen kann man auch Wellness verschenken.
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